Gerade in Zeiten größerer Herausforderung freuen wir uns seid in unserer Praxis Yoga mit unserer Yoga-Lehrerin Tina anbieten zu dürfen.
 

Das Besondere unserer Yogatherapie:

• kleine Gruppen ermöglichen individuelle Hilfe und Betreuung
• leichte und für jeden erlernbare Übungen, abgestimmt auf den jeweiligen Gesundheitszustand
• gezielte Hilfe für jede Altersklasse, um bei verschiedenen Krankheitssymptomen Beschwerden zu lindern
• körperliche Fitness stärken und Intuition fördern, während der Schwangerschaft und nach der Geburt
   
• ganzheitliche Ausrichtung führt zu geistig-seelischem Gleichgewicht
• Stärkung des Körpers und des Immunsystems 
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Wahrnehmen und Erfahren von Achtsamkeit, Entspannung und innerer Harmonie

Alle Kurse beinhalten Körperhaltungen (asanas), Atemübungen (pranayama) sowie Konzentration (dharana) und Meditation (dhyana).

Die genauen Kurszeiten ergeben sich aus den Anfragen und werden dann entsprechend hier bekannt gegeben.

Yoga ist als co-therapeutische Behandlung zu verstehen, ersetzt jedoch nicht den Besuch oder die Therapie beim Arzt oder Therapeuten.